DIABETE SINTOMI

Settembre 6, 2016Dicembre 9, 2018

DIABETE SINTOMI

DIABETE SINTOMI
I sintomi del diabete dipendono dal tipo di diabete. Nel caso del diabete tipo 1 l’esordio è spesso acuto, manifestandosi in occasione di un episodio di febbre o di un’infezione e si caratterizza per l’aumentata quantità di urine (che viene definita poliuria) e l’aumentata conseguente sensazione di sete (definita polidipsia). Questi sintomi sono dovuti ad un glucosio troppo alto nel sangue; talmente alto che il rene non riesce a trattenerlo e viene perso con le urine, portandosi dietro acqua. Perdendo glucosio si perdono calorie. Anche mangiando molto (polifagia) il glucosio viene perso con le urine, con conseguente senso di stanchezza e perdita di peso. Nel caso di diabete di tipo 1 il nostro corpo, non riuscendo ad utilizzare il glucosio, inizia a bruciare molti grassi (altra causa di dimagrimento). Così facendo si formano i chetoni, che danno all’alito un tipico odore di “mele renette”.

Questi sintomi migliorano, fino a scomparire, non appena viene iniziata una idonea terapia, ma possono manifestarsi nuovamente, e con intensità anche molto grave, in occasione di episodi di scompenso, generalmente legati all’inadeguata terapia o alla sospensione della stessa, ad infezioni, stress ecc.
In questo caso i sintomi devono essere interpretati come segnali di allarme ed adeguatamente trattati per evitare di incorrere in conseguenza più gravi.
Nel diabete tipo 2, invece, la sintomatologia è più sfumata e talvolta completamente assente e questo è responsabile del ritardo nella diagnosi. Solo quando la glicemia è molto alta il paziente può lamentare i sintomi già descritti per il diabete di tipo 1, esclusa la chetosi.
Il diabete spesso non viene diagnosticato perché molti dei suoi sintomi sembrano così innocui.
Studi recenti indicano che la diagnosi precoce dei sintomi del diabete e la successiva terapia possono ridurre la probabilità di sviluppare le complicanze del diabete.

Diabete di tipo 1
• minzione frequente
• sete insolita
• fame estrema
• perdita di peso insolito
• estrema stanchezza e irritabilità

Diabete di tipo 2
• Uno qualsiasi dei sintomi di tipo 1
• Frequenti infezioni
• Visione offuscata
• Piccoli tagli / contusioni lenti a guarire
• Formicolii / intorpidimento delle mani / piedi
• infezioni ricorrenti della pelle, della vescica o sanguinamenti gengivali,

Se si soffre di uno o più di questi sintomi del diabete, consultare immediatamente il medico.
Nessun sintomo? Si può ancora avere il diabete
Spesso le persone con diabete di tipo 2 non hanno sintomi. Ecco perché è importante fare il test per il rischio di sviluppare il diabete per scoprire se si è a rischio per il diabete di tipo 2.
Inoltre, le donne con diabete gestazionale spesso non hanno sintomi ed è per questo che è importante per le donne a rischio fare il test al momento giusto durante la gravidanza.
Fattori di rischio per il diabete gestazionale sono:
• Essere in sovrappeso prima della gravidanza
• Aver avuto il diabete gestazionale in una gravidanza precedente
• Avere parenti con diabete (in particolare genitori, fratelli o figli);

FONTE:

http://www.diabetericerca.org/

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DIABETE FATTORI DI RISCHIO ALIMENTAZIONE

Settembre 6, 2016Dicembre 9, 2018

DIABETE FATTORI DI RISCHIO ALIMENTAZIONE

Chi è obeso ha un rischio circa 10 volte superiore di sviluppare il diabete rispetto alle persone normopeso. Importante è anche il tipo di obesità, infatti il grasso più “pericoloso” è quello che si deposita sulla pancia (chiamato grasso addominale), perché è responsabile dell’insulino-resistenza (principale meccanismo alla base del diabete di tipo 2) ed è quello associato con le malattie cardiovascolari.
Una corretta alimentazione (associata all’esercizio fisico) è la strategia di prevenzione addirittura più efficace dei farmaci. Non bisogna pensare a diete particolari o estremamente drastiche, ma semplicemente ad una dieta sana, che segua le regole del buon senso.
Noi italiani abbiamo a nostra disposizione la dieta mediterranea, che, se ben condotta è già di per se, senza grossi sacrifici, la dieta ideale per chi vuole prevenire a tavola il diabete.

Purtroppo però, la nostra dieta si è arricchita, negli anni, di alimenti grassi e calorici come dolci, formaggi, bevande zuccherate e contemporaneamente si è impoverita di cibi semplici e ricchi di fibre quali legumi, cereali e verdure. La tendenza è quella di introdurre troppe calorie rispetto a quelle consumate e oltre che in quantità spesso si commettono errori di tipo qualitativo, non facendo attenzione alla composizione della dieta. Senza addentrarci troppo nei dettagli, basterebbe seguire poche facili regole alimentari, come evitare gli zuccheri semplici preferendo alimenti che contengono carboidrati complessi (per esempio pane, pasta ecc), senza tuttavia eccedere; evitare cibi troppo elaborati preparati con condimenti grassi; aumentare la quota in fibre (frutta e verdura).

FONTE:

http://www.diabetericerca.org/prevenzione/alimentazione.html

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